POWERBAR Protein Plus 92%

Hochkonzentrierte 92%ige Proteinmischung, optimiert für lang anhaltenden Muskelaufbau.  

Aus 4 Komponenten: Molke, Milch, Soja und freien Aminosäuren. Die zeitlich nacheinander erfolgende Resorption der Proteinkomponenten garantiert eine lang anhaltende Versorgung des Körpers mit Bausteinen für den Muskelaufbau.  

Verwendung: Optimal geeignet für Muskelaufbau im Kraftsportbereich und Ausdauerbereich  

Empfehlung allgemein: Eine Portion direkt nach dem Training 

Empfehlung für Hochleistungssportler im Kraftsportbereich: 3 Portionen über den Tag verteilt Zwei Stunden vor dem Training Direkt nach dem Training  Hintergrundinfo: Protein ist der Baustein für Muskeln Proteine werden unterschiedlich schnell vom Körper aufgenommen, erst Molke, dann Soja, dann Milch. Noch schneller verfügbar sind freie Aminosäuren, die ja die Bausteine von Protein sind.Die vorliegende Kombination aus 4 Komponenten (freie Aminosäuren, Molke-, Milch- und Sojaeiweiß) garantiert eine konstante Versorgung des Körpers mit Bausteinen für den Muskelaufbau  

Molkeprotein: sofort wirksames Protein für die Proteinsynthese und damit für den Muskelaufbau gut verdauliches Protein, das den Magen nicht belastet unterstützt den Regenerationsprozeß  

Sojaprotein: sorgt für ein ausgewogenes Proteinspektrum gut verträgliches, pflanzliches Protein  

Milchprotein: länger zur Verfügung stehendes Protein beugt Muskelabbau vor (anti-katabolisch)  

Nährwertangaben:	pro 100g:	pro 30g:	pro 90g (3x30g):
Brennwert kJ (kcal)	1634 (385)	490 (116)	1471 (347)
Eiweiß / Protein	90g	27g	82g
davon
L-Leucin	0,28g	0,08g	0,25g
L-Arginin	0,24g	0,07g	0,22g
L-Isoleucin	0,24g	0,07g	0,22g
L-Valin	0,19g	0,06g	0,17g
L-Tyrosin	0,12g	0,04g	0,11g
Kohlenhydrate	2,3g	0,7g	2,1g
davon Zucker	0,1g	0,03g	0,1g
Fett	0,9g	0,3g	0,8g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5g	0,2g	0,5g
Ballaststoffe	3,2g	1,0g	2,9g
Natrium	0,5g	0,2g	0,5g

Aminosäurenverteilung per 100g Protein:

Aminosäuren	Pro 100g Protein :
L-Alanin	4,3g
L-Arginin	3,08g
Asparaginsäure	9,73g
L-Cystin	1,97g
Glutaminsäure	17,25g
Glycin	1,99g
L-Histidin	2,68g
L-Isoleucin	5,83g
L-Leucin	11,21g
L-Lysin	9,26g
L-Methionin	2,29g
L-Phenylalanin	3,9g
L-Prolin	6,06g
L-Serin	4,45g
L-T(h)reonin	4,28g
L-Tryptophan	1,74g
L-Tyrosin	4,24g
L-Valin	5,74g

*essentielle Aminosäuren  

Zubereitung: 1 Portion = 30g (ca. 3 gehäufte Esslöffel) in 300ml Wasser (Brennwert 161kJ/38kcal pro 100ml Fertiggetränk und 483kJ/113kcal pro Portion Fertiggetränk) oder Flüssigkeit Ihrer Wahl einrühren. Verzehrsempfehlung: 3 Portionen über den Tag verteilt, z.B. nach dem Training oder zwei Stunden davor. Kühl und trocken lagern. Verkauft nach Gewicht, nicht nach Volumen. Vanille GeschmackMolkeproteinisolat (57%), Calciumcaseinat (35%) (aus Milch), Sojaproteinisolat (5%), Aroma, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan), L-Leucin (140mg/100g), L-Isoleucin (120mg/100g), L-Arginin (120mg/100g), L-Valin (95mg/100g), Süßstoff: Sucralose, L-Tyrosin (60mg/100g). Spuren: Ei, Nüsse, Gluten, Fisch, Krebstiere, Sesam, Sellerie, Senf. 

Nährwertangaben:	pro 100g:	pro 30g:	Pro 90g (3 x 30g):
Brennwert kJ (kcal)	1606 (378)	483 (113)	1445 (340)
Eiweiß	92g	28g	83g
davon:
L-Leucin	0,14g	0,04g	0,13g
L-Arginin	0,12g	0,04g	0,11g
L-Isoleucin	0,12g	0,04g	0,11g
L-Valin	0,10g	0,03g	0,09g
L-Tyrosin	0,06g	0,02g	0,05g
Kohlenhydrate	1,3g	0,4g	1,2g
davon Zucker	0,2g	0,06g	0,2g
Fett	0,5g	0,2g	0,4g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2g	0,1g	0,2g
Ballaststoffe	1,4g	0,4g	1,3g
Natrium	0,5g	0,2g	0,5g

Aminosäurenverteilung per 100g Protein  

Aminosäuren	Pro 100g Protein
L-Alanin	4,24g

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