Das L-Carnitin ist eine körpereigene Substanz, die aus den Aminosäuren Methionin und Lysin in Leber, Hoden und Nieren gebildet wird. Der Organismus hat eine L-Carnitinreserve von 20-25g, die durch die tägliche Aufnahme von Fleisch (Hammel, Rind), Milch und Getreideprodukten ergänzt wird. Das L-Carnitin ist eine für den Energiestoffwechsel notwendige Substanz und wird vordergründig für den Transport der langkettigen Fettsäuren durch die innere Mitochondrinmembra benötigt. Bei ausreichender Verfügbarkeit von L-Carnitin stimuliert dieses gleichzeitig den aeroben und anaeroben Energiestoffwechsel, weil durch die Reaktion mit Acetyl-Coenzym A vermehrt freies Coenzym A freigesetzt wird. Die Ankurbelung des Energiedurchsatzes macht das L-Carnitin für den Leistungssportler interessant.
Mit maßvoller, anhaltender körperlicher Aktivität und L-Carnitin unterstützen Sie auf natürliche Weise den Abbau von unerwünschtem Körperfett und Übergewicht. Ideal bei Spinning, Aerobic oder Cardiotraining.
Was bewirkt L-Carnitin: - Erhöhung des Umsatzes der langkettigen freien Fettsäuren (fördert den Fettstoffwechsel) - Zunahme des aeroben und anaeroben Kohlenhydratstoffwechsels - Erhöhung der Stabilität der Zellmembran und damit des immunologischen Abwehrpotentials - Förderung der Regeneration nach extremen Muskelbelastungen - Verminderung des L-Carnitindefizits bei vegetarisch orientierten Sportlern.
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